Hüttenkäse-Tomaten-Bowl mit Avocado
Cremiger Hüttenkäse mit Tomaten, Avocado und Zitronensaft als frische proteinreiche Blitz-Bowl ohne Kochen. Zwei Portionen sind realistisch in nur 5 Minuten angerichtet.
5 Min. 2 Portionen Einfach Ohne Kochen
Zutaten
Zubereitung
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Tomaten schneiden
Kirschtomaten halbieren und Avocado würfeln.
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Hüttenkäse verteilen
Hüttenkäse auf zwei Schalen verteilen.
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Bowl belegen
Tomaten und Avocado daraufgeben.
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Abschmecken
Mit Zitronensaft, Olivenöl, Schnittlauch und Pfeffer servieren.
Varianten
Gurke oder Radieschen ergänzen.
Zutaten ersetzen
Hüttenkäse kann durch körnigen Frischkäse ersetzt werden.
Was passt dazu?
Vollkornbrot oder Knäckebrot.
Welches Gerät wurde verwendet?
Getestet mit: ohne, Programm ohne.
Aufbewahrung
Aufbewahren: Am besten frisch essen; ohne Avocado bis zum nächsten Tag gekühlt aufbewahren.
Nährwerte & Allergene
Pro Portion: 410 kcal · Eiweiß 23.0 g · Fett 27.0 g · Kohlenhydrate 17.0 g
Allergene: Milch
Häufige Fragen
Ist die Bowl wirklich in 5 Minuten fertig?
Ja, es muss nichts gegart werden. Mit gewaschenen Kirschtomaten und reifer Avocado reichen etwa 5 Minuten zum Schneiden und Anrichten.
